普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

なかなか治りませんねー。😅😷

おっはよーございますっ。☁


まだ、毎日咳と鼻水に悩まされてます。…

パブロン飲んでるんですけど、kameにはイマイチ…。早く良くなってプールで泳がなければ!🏊



ということで昨日は練習無しっ。   ってとこなんだけど しましたよっ 少々の練習✨

トレッドミル3キロと30分の筋トレ💪。  まっ、今はこれくらいでいいでしょー。😄。

歳だから、無理は禁物😅。






azスタイル❗


いつもの感じで、左から編み込みはじめて右後ろまで そこから三つ編みに。残りの髪を左下で、三つ編みとあわせてまとめて出来上がり☀

今日は体育の授業があるので下側でまとめました。普段ならこれをまた三つ編みにしてお団子にしてもいいし、上でまとめてお団子でもかわいいですね。✨







こんな感じ🎵




夏休みのことなんですけど、みんなで神戸の『神戸どうぶつ王国』ってとこに行きました。✨ そんときに偶然 azとおそろいの服を着たお友達に遭遇✨‼  2ショットお願いしたんですが顔だし🆖ってことなんで横から撮らせてもらいました。😅 



笑っちゃいました😊😊😊。