普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

タイトルの意味?

普通はこんなもんでしょー。 の意味わかりますか?
これはね カメのトライアスロンのレベルというか練習量といか  そんな感じのことなんですね。
トライアスロンブログとかよく読ませてもらってるんですけど みなさんレベルが凄すぎて凄すぎて!✴勉強にはかなりなるんですけど実戦できないんですよねー。そんなんでkameレベルのブログ探したんだけど無いわけ。なわけでそしたら自分でやってみよっか!って感じでブログ始めたんです。カメのレース戦績は400人中の200位ぐらいだったんで まぁ普通だろーと自分で判断したわけね。 普通ですよね。?


昨日のrun 8キロです。

 
昨日は少し頑張った。

初!大根

家庭菜園2年目で初めての大根です。
ネットで色々調べて種から蒔くことにしました。


一ヶ所に3個ずつ蒔いて間引きして元気なの一本にするんだって。
大きくなるのが楽しみ!


おーきくなーれ!おーきくなーれ!


仲良し三兄弟。

my ジム

さて、今日はトライアスロンネタで。
と言っても
bikeしてない swimしてない runしてない……
何したん?   ジムしたんです。


場所は家の隣。すぐ横です。便利なんですよ。近いから。
そのとーり! 自家ジムなんです。
ネットで安いのを買って置いてあるだけなんですけど、個人使用ならこれで十分ですよ。買ってから壊れたことないし、買って良かったですよ。


左肩を痛めてるんでジムも1時間ほどで終了です。
ベンチプレス50キロで痛めちゃいました なので今は40キロですね。
こんな感じ。