普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

へっぽこバイク練習。

久しぶりに 固定ローラー。


サドル調整とハンドル調整やりながらの練習。


サドル位置がなかなか決まらないまま
乗ったり降りたりの繰り返しで結局16キロほどで終了。一応 重ペダルでまわしてるんでkameなりには満足🈵😃✨