普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

まずまずのサドル位置😄。🎵

おっはよーございますっ。☁


昨日はあづの空手の日🎵

前にも言ったことあるんだけど、先生が長期出張で昨日が最後の練習日でした。生徒もみんな休まずに来てました。😄たった3ヶ月か4ヶ月なんだけど、やっぱさみしいもんですね。😢また、帰ってきたら宜しくです😃✌。(ブログ見てないと思うけど)…




さて、昨日の練習は 固定ローラー🎵あづのお迎えの時間の関係でこんだけ。😅

この前散々悩んだサドルポジ良い感じ🎵でした。✨  でもミドルだと2時間ぐらい?もっと?乗らないといけないんでもっともっとポジつめないとね。😄 ちなみに今朝は微妙に痛い😅。 みんなはどーなんだろーなー?トライスーツのまま乗ってんですか❔痛くないんですか⁉トライスーツの上からもう一枚はいてるんですか?😅 誰か教えてくださいな😄。🎵






そんなこんなで、あづスタイル🎵😁✨✨

またまたまた 同じ😄😅⤵ 最近だけで3回目❗あづのお気に入りの1つみたい。✨当然あづリクエストで尊重です。⤴

最近だけで何回もしてるんで 分け方とか取り方とか出来上がりが微妙に上手くなった気が😄。🎵


こんな感じです。✨🎵




今日の朝食☕🍞🌄 バナナが小さいんで物足りない…