普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

チョップ大丈夫かぁー❕

おっはよーございますっ。☀


いつも仕事終わって帰ったらワンコ🐶たちを2階のゲージから裏庭に放すんやけど昨日はなんかチョップがおとなしいような…⤵ それからお家に入れたらやっぱし元気がないんです。😅毎日喜んで食べるおやつも食べないしウロウロもしない⤵少し熱があるんかも… どっか痛いん? って聞いても答えてくんないし… 相方が『犬は寝て治すんよ』って言うから寝かせてます。がんばれチョップ‼ 早く元気になっておくれーーー⤴⤴

頑張ってね❤



さてさて、昨日の練習はスイム1キロと筋トレ💪😄😅だー。🎵ほんとは外ラン行きたかったんやけど、どーしても見たいテレビがあったんとプール後で寒かったんで筋トレ少々に変更❗😅 あーー走りたかったなーー😄。



ワイヤーロック買っちゃいました😄。バイクに乗り出してだいたい4年ぐらい経つんやけどあんまし外走ることがなかったんですね。ローラーばっかりで😄。 やからワイヤーロックなんか要らんかったんやけど衝動買い✨かな😄。買っちゃいました。🎵これからは外で乗ろー😊。



さて、あづスタイル🎵😁✨✨

ごくふつーなやつ😄😅。小学生っぽいね🎵


こんな感じです。✨🎵




さて、お野菜たちはってーとー 順調に育ってますよ。✨いんげんも花が咲いたし いちご、レタス、ニンジン、収穫が楽しみ🎵




今日の朝食☕😃🌄🎵

ウインナー😊。