普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

ミニミニミニトライアスロン🎵やってみた😄。

おっはよーございますっ。☀


良い天気がつづきますねー。花粉もつづきますねー。⤵ なんだけどカメとあづはソコソコ調子いいんよねー。今調子悪いのは、相方だけ😄😅 毎日鼻がジュルジュル状態💧せっかく空気清浄機2台も買ったのに効いてんの?😅



さて、昨日の練習はタイトルでわかるように✨ミニミニミニトライアスロン✨です。 スイム1キロ、バイク16キロ、ラン5キロ です。🎵カメ的にはいいんじゃない⤴こんなもんでしょ🎵


これ、おそらくトライアスロンブログの中でカメが一番遅いんやなあかなぁ~❔そんな自慢するような事やないけど、たぶんそう思うんよねー。⤵ トライアスロンブログ カメもいろいろ読ませてもらいよんやけど、ランにしてもスイムにしてもカメより遅い人見た記憶がないんですよねー😄😅🎵ほんとに居ないんだよねー。 カメを見て 自信つけてくださいねー。😊。カメはこんなけど楽しんでやってまーす🎵😄。これでいい😊。これがカメの楽しみ方🎵



あっ❗そうそう この前また🆕パーツ投入したんですよ。✨ ハッハッハ… クイックです🎵

✨ジャイアントのクイック✨😃 何で買ったかってーとー うちの固定ローラー ジャイアント製なんです。カプラーがジャイアントのクイックだったらガタツキも無しにピッタリくるんです。😄 今までも使ってたんやけどそれはうちにあったジャイアントのロードのクイックやったんで、そのバイク売っちゃったもんやからクイックも無くなったわけ。😅 他のメーカーのクイックも使ってみたんやけどやっぱしガタツキがあってしっくりこないんです。で、結局またジャイアントのクイック買ったわけ😄。🎵今はもう、バッチリ😃✌。


これは短いし合わなかったやつ。


これはバッチリ😃✌




一昨日の動物園、30周年記念ってことでいろんなテレビとか新聞社の人が来てたんやけど 地元新聞に✨あづ✨写ってました😄。 オレンジシュシュの後頭部🎵😅一番手ね。✨

おまけ。動物園のマスコットだって☺




今日の朝食☕😃🌄🎵

このスプーン、動物園で パパ用。 ってことで買われました。😅 チーター?ヒョウ?