普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

さぁーシーズンはじまったよ。😄🎵

おっはよーございますっ。☀


毎日暑いですね~⤴仕事で車に乗ってるんやけどエアコンないと無理ですねー。🎵暑い暑い☀😵💦  若いときにエアコンのないミニっていう車とかハコスカとか乗ってたんやけど、暑くなかったんやろかー?って 自分のことやのに何も覚えてないなー。😅 若かったけん何ともなかったんやろか😄😅 今やったらエアコン無しなんて有り得ないですよね。🎵😁✨✨

早く夏服になりてーーー❗😄




昨日の練習は固定ローラー30キロ✨ もー汗だく😵💦




昨日、仕事から帰ったら地元のトライアスロン大会の案内書が届いてました😄。ほとんど前と一緒なんやけど、宿泊関係が少し変わったみたい。🎵今までは運営側が全部振り分けて宿とか決められてたんやけど、今年は決められるやり方と自分で決めるやり方になったみたい。😅🎵

どっちがいいんかよくわからんけど、去年と同じとこ、予約しとこかな😄✨今シーズンはじまったぞ❗😄



あづスタイル🎵😁✨✨

ただ後ろにまとめて上下上下の繰り返し🎵😅

なんか、つまんないよなー… 地味なスタイルばっかりで…⤵ 色んなやり方覚えたいし、上手くなりたいし 色んなアイデアも…😅 でも、まぁ毎日の通学がメインやし、毎朝時間も無いし… あづの髪フワフワやし😄… うーーおっさんやから、まぁいっかー😄😅🎵


こんな感じです。✨🎵




今日の朝食☕😃🌄🎵

ヨーグルトが無い… 冷蔵庫に3種類のヨーグルトが各1個ずつあったんやけど、いつものは無くて、どれを食べたらいいんかわからんかったから、やめときました。😅