普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

まじめに、練習✨🎵

おっはよーございますっ。☁


最近、自分の練習がスゴくまじめに思うんです。😅(やっとかいっ!)高いbike買ったから?いやいや違うな~😄😅 よくわからないんやけど、まじめなんです。😅内容とかは、さほど変わりは無いんやけど、気分⁉かな~ 今までは

これをこんだけしよーって思って始めても、あぁ~こんだけにしよっか って短くなってたわけ。😄😅😅  それが、気がつけば今はそんなのが、ほとんど無いわけ😄🎵もともと練習は軽い練習なんで、もっと軽くなってるわけではないし、この歳になって✨成長✨❓😅してる⁉ って感じ😄  てか、なれただけ?😅まいっか😄😅f(^_^)



で、練習は✨ あづの空手の日やったんで、その間だけ。🎵トレッドミルです。(^.^) それと、筋トレ💪ね。✨

こんなもんか…😅



あづスタイル🎵😁✨✨

もーなーんも思い浮かばんくて、とりあえず編んでみました😅🎵


こんな感じです。✨🎵




朝食…  撮り忘れ…です。😅


どーでもいーですよねーーー。😄😅f(^_^)