普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

ゆっくりした 良い1日でした。✨😊

日曜日は朝からazと庭いじり 昼からボール遊びって感じで良い1日でした😊。azのお家で遊ぶボールはちっちゃい時からのなんで三個あるんだけど全部柔らかいやつなんです。あたっても痛くないやつ。でazがドッヂボールがほしいって言うもんやから買いに行きました。

これがわりと硬いし痛いんで少し空気抜いて3人でドッヂボール開始ですっ!これがまた楽しかって3人とも汗だくだったです😄。🌀

お買い物とかに出かけるのも良いけど やっばりお家で遊ぶのが一番いいですね。

で 夜ご飯は三人で焼き鳥いったんだけど 飲み過ぎちゃって 記憶無し⤵ お家に帰ったことすら記憶無し⤵  当然お風呂も入ってなーい!😄😄😄。  たまにはいいかねー。😊



azスタイルは久しぶりにコテコテバージョン✨😉

3本編み込んできて左でまとめただけ。です。😉






こんな感じです。




日曜はトレーニング無しやったんやけど土曜日のトレッドミルです。  10キロ。✨