普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

azのマラソン練習✨🎵

おっはよーございますっ。☀

寒いですねー。今日から少し寒くなるみたいですよ☺暖かくしときましよー。😄。



昨日は ほんと久しぶりの 外ラン✨🎵 きっかけはazの学校のマラソン大会❗✨ トラしてるのに きっかけ ってのもおかしな話しですね。😉


もうすぐ学校で学年別のマラソン大会があるらしいんですけどそれに向けての練習です。😋もちろんazの希望で外ランですよ。😅 

練習もあったらしく学年女子で 9位 だったらしいです。✨だから、もう少し上をねらって練習ってわけ😄

やっぱ、自分の出る大会ってのもあって昨日はazラン史上最高の走りでしたよ。✨🎵よく頑張ったと思います。まだまだ小1ですからね❤😄。

距離が中途半端なのは恒例の ローソン😅です。今回は 21のヨーグルトと 🍢のこんにゃく😅です。✨   もう、なんとも😄。🌀

カップに入れてくれたこんにゃくを割りばしに突き刺して 食べながらクールダウンしながら帰宅しました。😅   さすがaz…

画像がないのが 残念。⤵



頑張れっaz❗



さて、azスタイル☀


昨日のが気に入ったらしく、今日もこれがいいって🎵

見た目ほぼ一緒なんやけど、取り方が違うんです。昨日のは上下で分けて取ってたんだけど今日のは、全部まとめてゴムでとめて それを上下に分けてはじめてます。✨ 見た感じ今日のやり方のほうがいいかもね。😄。




こんな感じ😉