普通はこんなもんでしょー。

48歳から始めた トライアスロン 家庭菜園 子供のヘアアレンジ の ぼちぼち奮闘気です。

きたよーー❗きたきたっ❗

おっはよーございますっ。☀


昨日、地元トライアスロン大会のエントリー用紙を行きつけの自転車屋さんに持って行きました🎵。目的はそれだけじゃなくて、届いたんですよ✨フレーム✨😄。🎵 とうとうきちゃいました😄😅‼ もう、うん十万決定です⤵😅

やっぱ、カッコよかったですよー!高いだけのことはあるって感じ🎵 お店の方が言うにはvenomより軽いし、安定感がスゴくあるそうです。🎵これやったらグイグイ走れる🚲んやって😄。🎵カメでも走れるのか⁉😄 まぁ期待してみようかな✨🎵



練習は✨スイム1キロと外ラン8キロだよんっ😄。 ほんと、スイムが下手くそすぎるっ🌀他も遅いんやけど…  どーにかなんないでしょーか⁉⁉⁉



さて、カメ農園🎵

今季、初の収穫✨  だと思う😄😅

きぬさやですっ。(^o^)/~~

まだ、小さいんやけど豆が大きくなるん嫌やから、早めの収穫✨

レタスやいちごさんも小さいながら順調かな😄。


で、夏に向けて大好きな✨枝豆✨と✨トウモロコシ✨の種 蒔きました🎵 去年までは、苗を買って植えてたんやけど、今年は種からやっちゃいます。🎵種からの方が、強い気がするから😄(^-^)v

種、蒔いてます… わかんないけどね(^-^)v



あづスタイル🎵😁✨✨

立体系アレンジ❤ 前髪残しといてと言うより、もう長くてあつかいがめんどーなんですよねー⤵中途半端な長さなもんで…

左右に分けて編み込みからの三つ編みで、それをぐるんって巻いてゴムでとめて、リボン着けて出来上がり🎵✨ これ、髪が長すぎても上手く巻けないし短かすぎても、うまくいかないんですよねー😄😅。前髪はもう適当~⤴。


こんな感じです。✨🎵😁✨✨



で、今朝の朝食☕😃🌄🎵

栄養、足りないんか⁉😅










大雨☔キャンプ行ってきたー‼😅😅😅

おっはよーございますっ。☀


はじめての、第2土曜日休みってことで、2泊のキャンプ行ってきましたよー🎵😄😅。

キャンプ場は高知の大豊ってとこ。😄。

これが、またお山の頂上で、すっごい風が強い地域で、風力発電が何個もあるところなんです。😅 やからこれがもー風が強いのなんのって…  おまけに1週間前からわかってたんやけど、雨☔雨☔… こんな天気やったからキャンプのお客さんは、うちら含めて3組だけ。😅当然でしょ。😄😅 普通はキャンセルやろなー。 カメもキャンセルしよか思ったんやけど、まぁ雨のキャンプもええかなーって感じでいっちゃいましたね。😄。天気悪いけど、キャンプってやっぱ楽しいもんですね。😄。行ってよかった🎵😄。

あっ❗そうそう、 今回から✨あづ✨オープン🎵で行こーかなーって😄。加工もめんどくさいし、大好きな✨あづ✨見てちょーだいっ❗って感じでね。🎵よろびくー😄😅🎵

風車をかじる あづ

カメが殴られてる…

風車をつまむ

手のひら🎵あづ🎵 これ相方。✨

パンチとホットケーキ作り🎵


カメもちょびっとデビューね。🎵😅

画像、ダブってるし…。

こんな感じで、すっげー楽しかった😄。雨の合間で少しでも遊べたんで、よかった😄よかった😄。

 



こんな感じやったんで、当然、練習はなし。😅帰ってお風呂入って体重計… えらいことに…

この、増量感…😅 男らしいでしょ。😅🎵




今朝の朝食☕😃🌄。







減量作戦❗進行中🎵😄。

おっはよーございますっ。☀


最近お腹がプヨプヨだったんで、(あづが、カメのシャツを上げて、お腹を指でツンツン🎵パパこれってムキムキなん? ううううんっ そうよ😅 ってことも) 運動を変えたり食事を変えたりコソコソ(((^^;)してたんやけど、少しずつ成果が出てきたような😄。これからが勝負や❗😅 11日のやけど。😄。




今度の土日は、会社始まって以来初の週休2日の日🎵 嬉しくってキャンプ場予約してたのに2日とも超雨☔😅❗なんとまーー最悪的⤵

キャンセルしようかも考えたんやけど、まぁー行くだけ行ってみよっかーて感じで、キャンセルしませんでした。😅 おまけにシュラフまで買っちゃいました😄。2つはあったんやけど3人やからもう1つ みたいな。🎵

これ、デカイのわかる?✨ これは2枚をチャックで引っ付けて、二人用になるわけ(^-^)v これで、相方とあづが寝る💤わけ😄。

収納袋



練習は✨外ラン8キロ🎵

もうちょっと速くなりたいなー(^-^)v❗




あづスタイル🎵😁✨✨

全体を2つに分けていつもと逆の編み込み(裏編み?表編み?どっち?)でゴムでまとめただけ😄😅。シュシュはいらない👋😞んだって。✨